现如今，民众的生活水平在不断提高，有车一族往往外出都习惯开车。但是，开车所潜在的危险系数非常高，司机如果忽视安全隐患的话，有可能会因为车祸而导致心脏损伤。心脏内科专家指出：心脏受损的话，一定要赶紧入院接受诊治。同时，为尽快让患者恢复健康，饮食调理也很重要。

心脏损伤患者在饮食上需要注意什么?

饮食原则：

1、多喝水多吃水果和蔬菜。

2、坚果类、薏苡仁、黑芝麻、黄豆、玉米、马铃薯、菠菜、芹菜、木耳、海带等食物。

3、多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。

4、多补充维生素，如水果、新鲜蔬菜、植物油。

5、多补充微量元素，如硒、铬、钙、镁、钾、碘等矿物元素。

饮食禁忌：

1、少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;

2、不能喝酒抽烟，少喝茶，少喝咖啡;

3、少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。

看完上面专家的讲解之后，您对心脏损伤患者在饮食上需要注意的事项应该有所了解了吧。更多有关心脏损伤方面的资讯，小编在这里就不为您一一介绍了。有问必答网上有专门的内科专家，您如果有任何疑问的话，都可以直接和专家在线一对一进行交谈。