在现实生活中，很多人会受到舌咽神经损伤疾病的困扰。舌咽神经损伤出现之后，需要给予充分的关注。因为舌咽部位会有比较明显的疼痛感，可以选择药物治疗，有比较强烈的效果。当症状比较严重时，还可以到医院进行深入的检查。如果产生了实质性的伤害，甚至可以选择手术治疗，使疾病尽快的远离。今天就给大家普及一下舌咽神经损伤之后的处理方法，希望能够帮助到大家。

1、养成良好的用嗓习惯

出现舌咽神经损伤之后，需要养成良好的用嗓习惯。大部分的舌咽神经损伤与过度用嗓有很大的关系，特别是许多经常用嗓的职业，比如主持人、歌唱家以及教师，很容易出现舌咽神经损伤的情况，此时需要禁嗓一段时间。如果症状比较严重，还需要采取积极的治疗，在用嗓的过程中音量不能太大。

2、坚持多喝水

养成良好的饮水习惯，对于患者而言也是十分必要的。坚持多喝水，可以使舌咽部位得到滋润，从而能缓解舌咽出现的干燥情况，在一定程度上避免了损伤疾病的到来。所以需要在平时多喝水，每天至少需要饮水2000毫升，才能够满足正常的生理需求。如果是特殊职业的人群，还应当适当增加饮水量。

3、多吃清淡的饮食

我们都知道，经常吃辛辣和刺激的食物，会对舌咽部位造成一定的损伤，可能会引发身体上出现发炎的症状。为了防止舌咽部位出现损伤，建议在平时选择吃清淡的饮食，避免吃辛辣和刺激的食物，对于舌咽有一定的保护效果。在日常饮食当中，还可以多添加一些富含维生素和蛋白质的食物。

出现舌咽神经损伤之后，需要进行积极的护理。只要护理得当，舌咽神经损伤就能够及时的远离。一般情况下，需要患者多吃清淡的饮食，同时要坚持多喝水。除此之外，还应当注重爱护自己的嗓子，养成良好的护理习惯，对于疾病的治疗有一定的帮助。当症状比较严重时，就需要及时就医，选择相应的方法进行治疗。