咳嗽是孩子很容易出现的症状，咳嗽时间久了容易对肺部功能造成影响，还容易导致呕吐等症状出现，家长看了会非常心疼。应该找到小孩咳嗽呕吐的真正原因，然后使用正确的方式好好调节，这样就可以让咳嗽呕吐尽快恢复，下面就给大家介绍一下小孩咳嗽吐怎么办？

1、保证空气清新

空气质量差对呼吸道黏膜会造成刺激，导致呼吸道黏膜水肿充血以及分泌物异常，让咳嗽症状更加严重，甚至会让喘息的症状出现，为了能够让空气清新，厨房里面的油烟要排干净，不要在家里面抽烟，每天定时开窗通风。

2、及时增减衣物

家长都害怕孩子受寒凉侵袭出现感冒问题，所以不管什么季节，不管是在家里面还是外面都给孩子穿得过多，这样就会让身体调节能力变差以及抵抗力变差，让孩子出现咳嗽呕吐的症状更加严重。

3、保证充足睡眠

睡觉的时候全身都很放松，这样器官机能就能更好恢复，疾病的康复速度也可以更快，所以不舒服的时候就让孩子多躺在床上休息，保证充足睡眠就可以提高身体体质。

4、加强运动

为了让孩子抵抗疾病的能力提高，家长可以带着孩子到空气新鲜人很少的地方去做户外活动，每天可以出门活动一次，每一次活动时间不要太长，可以设定锻炼方案，但是不要违背孩子正常的生长发育规律，咨询一下专业医生比较好。

上面介绍的就是小孩咳嗽呕吐的解决方法，使用上面这些方式处理可以达到好的作用，还要注意饮食以清淡为主，多吃容易消化的食物。甜腻的食物，刺激性食物，冰冷食物都不能吃，会让咳嗽症状更加明显，如果孩子本身抵抗力就很弱就更应该积极的调理身体，提高身体抵抗力。