关节炎这个疾病的高发年龄就是中老年人，但是在出现关节炎疾病之后，如果没有得到及时的控制，很容易导致这种疾病会变得更加严重，甚至会影响到正常的活动力，但是针对关节炎的，这样治疗可能很多人都不是特别的了解，那么下面我们一起来了解一下关节炎的治疗方法到底都有哪些吧。

1、针灸

如果患有关节炎可以选择使用针灸方式治疗，针灸的效果还是非常不错的，按照疗程针灸一段时间能够达到缓解关节炎这种疾病。不过在针灸的时候一定要注意，不能出现着凉的现象，因为出现着凉之后还会导致关节炎再次发作。

2、按摩

按摩对于缓解关节炎的效果也是非常不错的，但是按摩需要坚持一段时间，每天保持在15分钟到30分钟之间，这样能够达到一定缓解的目的，而且在按摩的时候最好要注意掌握好力度，平时也可以借助按摩器按摩。

3、补钙

如果出现关节炎之后没有及时的补充债务，这也很容易导致关节炎发展的更加严重，所以在出现关节炎之后也要注意及时的补充该物质，平时可以多吃一些液体钙或者是含钙量高的食物，还可以吃一些氨糖，这样能够达到一定补钙的效果，能够缓解关节炎的现象。

4、减少负重

如果长时间浮肿就很容易出现关节炎这个疾病，所以在关节炎出现之后一定要注意，不能拿太重的东西，或者是不要长时间的爬楼，因为这样很容易导致关节炎疾病的加重在出现关节炎之后，如果比较严重，可以选择使用手术的方式治疗，这样能够达到缓解的目的。

针对关节炎这个疾病之后一定要注意及时治疗，因为关节炎容易反复发作，所以在换季的时候要注意及时更换衣物，不要穿着过薄因为过于薄的情况下就很容易导致关节炎再次出现，另外在饮食上需要注意不要吃任何刺激的东西。