据调查显示，在我国，有很多的中老年人因为酗酒的恶习而惹上酒精肝的。肝病科专家指出，酒精对肝脏的损害是非常大的，老年朋友如果不加节制的饮酒，很容易就会导致老年人酒精性肝病的出现。那么，生活中预防老年人酒精性肝病的方法都有哪些呢?还是一起看看专家的讲述吧。

1、不饮用含有酒精的饮料是预防酒精性肝病的根本。在现实生活中，要完全做到这点是不可能的。因此，退而求次之，只能要求做到尽量少饮含精的饮料。在饮酒后及时补充高蛋白高维生素饮食，并服用解酒药物如葛根。

2、对有大量饮酒及(或)长期饮酒的患者，应予以定期检查肝功能，必要时行肝穿刺组织活检，早期发现酒精性肝病，并确定其发展的程度。目前尚缺乏诊断酒精性肝病的特异的、灵敏的指标，有待于进一步研究。

酒精性肝病的早期治疗包括：

(1)终身禁酒。

(2)高蛋白高维生素饮食，尤其维生素B族，维生素A、C、K等，应予大量叶酸。

(3)有报告认为肾上腺皮质激素对脂肪肝、活动性酒精性肝炎有效，但也有报告认为效果不能肯定。

其实，预防老年人酒精性肝病的关键因素就是要戒酒。肝脏作为供血的重要器官，一旦患上了酒精肝之后，将会给患者的身体造成很大的危害。酒精肝如果长期得不到有效医治的话，还容易形成肝癌，危机患者的生命。因此，老年人在生活中一定要做好老年人酒精性肝病的预防工作。