我们每天早上起来第一件事就是刷牙洗脸，有些人就会在早上刷牙的时候觉得恶心干呕。难道不知不觉之中你已经患上了咽炎或者胃部疾病了。那么，早上刷牙恶心为什么呢？下面小编带你来看看原因吧。

早上刷牙恶心为什么呢？其原因如下：

1、牙膏挤太多。

有些人刷牙的时候感到恶心干呕是因为牙膏挤太多了，过量牙膏在口中摩擦气泡沫会刺激咽喉，引起恶心。

2、牙刷选择不当

刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心，建议使用刷头小一些的保健牙刷，口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。

3、牙膏的选择不当

有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大，很容易引起恶性、呕吐，应该选择自己适应的、温和的牙膏。

4、用凉水刷牙。

很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心；另一方面用凉水刷牙（特别是冬天）由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。

5、有部分人患有慢性咽炎或者胃部疾病。

温馨提示

患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，还要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟。刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。以上就是关于“早上刷牙恶心为什么呢”的相关内容了，希望能对您有所帮助。