慢性浅表性胃炎这种胃部疾病在我们的实际生活中非常多见，很多人都正在被慢性浅表性胃炎所困扰着，由于慢性浅表性胃炎容易出现反复发作的状况，因此给患者带来了很多的痛苦和伤害。可以引发慢性浅表性胃炎发病的原因非常多样，因此为了能够有效保护我们的肠胃健康，我们就要了解一些关于慢性浅表性胃炎的预防知识。

可以帮助我们有效预防慢性浅表性胃炎的方法包括以下几种：

1、及时尽早得对急性胃炎进行彻底有效的治疗是帮助我们预防慢性浅表性胃炎的一种重要方法，因为在我们的实际生活中有很多人之所以会受到慢性浅表性胃炎的侵害就是因为急性胃炎经久不愈所引起，所以说我们一定要注意急性胃炎的防治。

2、为了能够有效避免受到慢性浅表性胃炎的损害，我们在实际生活中一定要尽量避免使用一些会对我们的胃黏膜造成损害的药物，比如利血平、激素、消炎痛、保泰松以及阿司匹林等等，如果实在迫不得已需要应用到这些药物，那么最好是在饭后进行服药，从而有效减少药物对胃黏膜的损伤。

3、积极治疗各种慢性感染病灶对于慢性浅表性胃炎的预防来说也有着非常重要的意义，因为口腔、咽部以及鼻腔等局部感染灶所引发的病菌可能进入到胃部，导致胃黏膜炎症的发生，从而导致慢性浅表性胃炎的产生。

4、最后为了能够减少慢性浅表性胃炎的侵害，我们一定要积极治疗一些会引发慢性浅表性胃炎的全身性疾病。

以上就是可以帮助我们预防慢性浅表性胃炎的相关措施方法的介绍，我们在了解上述知识之后就要注意在实际生活中执行起来，只有真正行动起来才能达到预防慢性浅表性胃炎的效果。如果我们受到了慢性浅表性胃炎的损害，那么只要及时进行治疗，同时做好相关的饮食调养工作，那么可以达到摆脱慢性浅表性胃炎的效果。