肠胃炎在夏季的时候发病率比较高，很多肠胃炎患者都饱受困扰。不过可以采用穴位按摩的方式，来进行缓解和治疗。其实不仅有助于身体护理，更是能对一些病症有很好的治疗效果，那么到底按摩什么穴位治疗肠胃炎呢?

1、按摩手三里

手三里穴位于前臂、手肘弯曲处向前3指的位置，可以用手指腹端，按揉按压手臂的手三里约2分钟。有着通经活络、清热明目、调理肠胃的效果。

2、按摩大巨穴

大巨穴位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。用手指指腹端，按揉腹部的大巨约2分钟。可以很好的消食化滞、健脾理气。

3、按摩中脘穴

中脘穴在肚脐正中直上四寸，恰于心口窝上边正中到肚脐正中的1/2处，中脘穴是奇经八脉中任脉之要穴，又是八大会穴之一。可以取仰卧的姿势，双手四指并拢，指尖放在中脘穴部，顺着呼吸适当用力徐徐下压，约10次呼吸之后，再慢慢抬起，按摩1-2分钟即可。

4、按摩内关穴

内关穴位于掌后第一横纹正中直上二寸，两筋之间。可以先用右手拇指罗纹面，按揉左侧内关穴l-2分钟。再用左手拇指罗纹面，按揉右侧内关穴l-2分钟。按摩内关穴能清包络、疏三焦、宁神和胃、宽胸理气，对于治疗胃胀、胃痛等胃部疾患收效极快。

现在的肠胃炎发病率还是稍微比较高的，有很多患者都是因为自身的问题，所引发的肠胃炎。必要时可以采取上述的按摩方法，来进行有效的缓解和治疗。如果症状比较严重，必须要到医院就诊，搭配药物治疗效果更佳。另外要改善自己的饮食习惯，这样可以更快的恢复健康。

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