从广义上来讲，任何突出于肛肠内的隆起性病变都可称为息肉，息肉是指一类从黏膜表面突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前通称为息肉，一般来说，息肉是由于起源于黏膜的细胞生长聚集形成的。肠息肉是临床常见疾病，其发生率随年龄增加而上升，男性较女性多见。人体的整个消化道都可以有息肉生长，其中以结肠和直肠息肉为最多，小肠息肉比较少。那么什么是肠息肉呢？肠息肉有哪些症状呢？怎样预防肠息肉呢？我们来看看下面内容的详细介绍：

肠息肉的症状

肠息肉一般分为直肠息肉和结肠息肉。

（1）直肠息肉的主要症状为便血、脱垂、肠道刺激症状。

便血：无痛性便血是直肠息肉的主要临床现象。息肉出血量较少，如果由于排粪时挤压而使息肉脱落以及息肉体积大位置低，可发生较多量的出血。便血的特点为大便带血，而不发生滴血。

脱垂：息肉较大或数目较多时，由于重力的联系牵拉肠粘膜，使其逐渐下垂。可并发直肠脱垂。

肠道刺激症状：当肠蠕动牵拉息肉时。可发生肠道刺激症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。

（2）结肠息肉的主要症状为中断性便血、大便异常、腹痛、息肉脱垂。

便血：中断性便血或大便表面带血，多为鲜红色，；继发炎症感染可伴粘液便或粘液血便，可有里急后重，便秘或便次增多，位置近肛者可有息肉脱出肛门，亦有引致肠套叠者。

大便习惯改变：包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明起因的腹泻。特殊是便秘与腹泻反复交替发生，更要引起警惕。

大便外形异常：正常的粪便应该呈圆柱形，但如果息肉在结肠腔内，压迫粪便，则排出时往往会变细，或呈扁形，有时还附着有血痕。

腹痛：比较少见，有时较大息肉能够引起肠套叠，以至引起肠阻塞而发生腹痛。

肠息肉的预防看护

专家表达，预防肠息肉就要养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，经常锻炼。

一、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟饮酒的人，极易引起酸性体质。

二、不要过多地吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

三、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲乏。

四、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

五、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，轻易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生、突变疾病阔别自己。

六、不要食用被污染的食品，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防预病从口入。