头虱一般多发生在儿童头上，尤其是留长发的女生，比较容易引起头虱，尤其是一些边远的农村，由于卫生不到位，更易导致一些儿童头上有头虱，一旦出现头虱，可导致头皮发痒，抓挠时可导致头部皮肤破损而引起细菌感染，有的还可引起并发症淋巴腺炎，其中成虱是会吸食人血的，那么怎么知道自己是不是长头虱了呢?它是如何引起的?如何去除?一起来了解一下。

如果经常出现头皮发痒，怀疑自己长了头虱的，可把头发从后颈往逆方向翻动，如果发现头发上粘着有小白点的，用手去轻弹一下试试，如果弹不掉，可用指甲扯拉出小白点，然后再用手指甲扣压，发现有水分流出或听到声音的，就是虱卵，说明头发里长的头虱，从而产下的虱卵。

那么头虱是如何引起的呢?主要还是和个人卫生没搞好有关，如长时间不清洗头发，或是用别人的梳子、帽子，还有就是淋雨或洗头后头发没干就睡觉，这些都易引起头虱的发生，因此为了杜绝头虱的发生，要注意避免这些诱因。

长了头虱如何去除？还是有办法对付它的，如可用篦子梳头来去除它。篦子是一种用竹子制成的梳头用具，有密齿，齿比我们常用的梳子更密，它的主要功能就是刮头皮屑和藏在头发里的虱子。除此之外，也可外用药物治疗，如戒虱净，它是选择百部、苦参、薄荷、冰片等中草药提取液制成的一种药，可一次清除净头上虱子及成人阴虱和虱卵块，可治阴虱、体虱、头虱，对宠物身上的虱子、跳蚤等也有效果，可起到清凉、杀菌、止痒、抗过敏效果，没有副作用。

上面就是关于如何来判断自己是否长头虱的方法及去除它的方法，当我们发现头上有头虱时，一定要注意及时清除它，以防传染家人，同时个人的一些床上用品或是梳洗头发物品，也要注意消毒清除，以防导致头虱反复，从而给正常的生活学习造成困扰。