颞颌关节是下颌骨头和肌肉相连的关节，它有一定的稳定性和多方身的活动性质，所以在日常受到刺激和损害的情况下，肯定会容易引起颞颌关节易出现错位或是微创伤后，从而导致位置上的疼痛不适。所以我们接下来要说一说，关于颞颌关节疼能不能自己好这一个话题。

颞颌关节疼痛的原因，主要与受到外因性刺激和损害后，从而引起炎性疾病的一种症状反应。通常在患有颞颌关节炎的情况下，会引起颞颌关节处的疼痛不适，并造成日常咀嚼以及说话等行为上的明显障碍。因此在出现颞颌关节疼痛时，也要根据个人炎症程度的轻重，才能判断是否存在自己好转的效果。但从大体上的案例而言，绝大多数患者都不存在自己好的几率，必须要适当进行针灸、服用药物以及物理治疗后，才能全面取得好转的效果。

颞颌关节疼虽然自己好转几率较低，但也有一些患者会因为病情较轻，加上发现及时并对局部关节进行有效的护理，也是能够取得好转的目的。所以说，在发现颞颌关节疼痛时，也不要过度担心而是要积极诊治，从根本上将自己的病情有效确定之后，就能够根据个人实际情况的不同而做出妥善的治疗。随着关节上的受损程度以及炎性反应逐步好转，自然能够使疼痛不再持续并恢复健康的状态。

由上述可知，颞颌关节疼并不一定能够自己好，所以在个人疼痛程度以及具体情况存在不同时，对于后期治疗方式上的选择也会因人而异。只有从个人实际情况有效出发，才能对诊治细节做出相关的判断和确定后，更好地将颞颌关节处的受损情况有效治疗和修复，并最终能够取得根治性效果。