O型腿指的是从外观上看双下肢形如括号，在自然站立的时候，双膝盖没有办法挨上，而且有一部分人的大腿，会出现向内旋转的情况，这就是我们通常所说的o型腿了。o型腿分为轻度o型腿和重度o型腿，这两者可以通过一些办法来进行区分。

可以根据双膝之间的距离大小，来判断究竟是轻度o型腿还是重度o型腿，一般三厘米以下的为轻度o型腿，3~5厘米的是中度o型腿，5厘米以上的就是严重的重度o型腿了。

患者如果想要治疗o型腿，那么可以通过手术的办法来进行治疗，因为通过手术的办法，能够快速的进行恢复，患者o型腿矫正完之后能够长高1~2厘米。

之所以会出现o型腿，主要是由于缺乏某种营养元素所致，遗传也是其中的一个原因了，但是不同的人，原因是不一样的。如果想要通过手术的办法来进行矫正，那么建议去寻求正规的医院进行矫正。不管是儿童还是成年人，都会出现o型腿的情况，o型腿一旦出现，那么会对人们的形体造成一定的影响。出现o型腿的女孩子，不会穿裙子，因为会感觉到自卑。

上述这些就是关于o型腿的一些相关的内容了，患者在平常的时候，也可以使用锻炼的办法来进行恢复，这是针对轻度o型腿而言。如果患者的情况比较严重，那么就需要考虑需不需要去医院接受治疗。医生会告诉你究竟要怎么做，他也会跟你说你的情况究竟严不严重，在矫正o型腿的这段时间当中，建议不要吃刺激性的食物，要保证饮食的规律，要保持良好的生活习惯，比如不熬夜，不吃油腻的食物，多喝水，这些都是比较好的生活习惯了。