孩子在成长的过程中，很容易导致营养跟不上成长的速度，其中锌缺乏是比较常见的一种疾病，而且一旦患上锌缺乏之后，会让孩子的成长受到严重的阻碍。那么在日常生活中，究竟哪几种因素会导致孩子患上锌缺乏呢?

  1.摄入量不足

  谷类等植物性食物含锌量较肉、蛋奶等动物性食物少，故素食者易缺锌。生长发育期和营养不良恢复期相对锌需要量增多，孕妇与乳母需锌亦较多，如摄入不足，可致母亲与胎儿、乳儿缺锌。全胃肠道外营养如未加锌或加锌不足可致严重缺锌。感染、发热时锌需要量增加，同时食欲下降，入量减少，易致缺锌。

  2.吸收不良

  各种原因所致腹泻皆可减少锌的吸收，尤以慢性腹泻如吸收不良综合征，脂肪泻、腺囊性纤维性变等。谷类食物中含植酸盐与粗纤维多，妨碍锌的吸收。牛乳中含锌量与母乳相似，但牛乳锌吸收利用不及母乳锌。

  3.丢失过多

  如反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失；肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白血症所致高锌尿症，一些药物如长期应用金属螯合剂（如青霉胺等）及反复静脉滴注谷酸盐，与锌结合自尿排出，皆可致锌缺乏。

  4.遗传缺陷

  如肠病灶肢端皮炎（AE）为一种少见的常染色体隐性遗传病，因小肠吸收锌的机能缺陷，致体内含锌量减少，血浆（清）锌、红细胞锌、肌肉锌发锌及尿锌等皆降低。有肢端皮肤损害，顽固性腹泻，秃发及生长发育障碍，免疫力降低而易患感染。

  孩子在童年时期，根本不懂得如何照顾自己，所以家长一定要做好孩子的各种护理措施。以上这四点因素是导致孩子缺锌的主要因素，希望家长们能够做好孩子的日常护理措施，保证孩子身体内有足够的锌来满足身体需求。