前列腺炎有何危害，我们如何预防

如果说妇科疾病是女性的梦魇，那么前列腺炎对男性而言也是一样存在的疾病梦魇，前列腺对男性身体的重要性就好比女性的子宫一样重要不仅是尿道所在也是生育重要的命门，前列腺健不健康会直接影响生育影响精子质量，但是前列腺炎的发生有是很多男性的隐疾，生活中我们该如何去预防成为了关键。

那么前列腺炎对身体到底有哪些伤害？

1.容易导致精液量也减少，由于前列腺液中的活性下降，从而影响精子的活力。

2.精子的精液酸碱度下会下降，不利于生殖过程的正常进行。

3.慢性前列腺炎时，前列腺液会产生分泌物和细菌，这些有害物质能够消耗精液中的营养成分和氧气，从而影响精子的存活。

因此，在面对前列腺炎的事情上一定要早发现早治疗，不要听信偏方要到正规医院进行治疗才能彻底解决这个疾病问题。

在生活中我们又该如何预防此类疾病的发生

1.适度性生活

短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7％。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。

2.保持大便通畅

便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。这是前列腺炎的预防方法之一。

3.不抽烟

吸烟有害健康，根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍，所以吸烟越多前列腺受害越大患病的几率也就越多。

4.避免久坐

久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，私处血液循环不畅这样就会导致皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

5.注意饮食的问题

经常食用辛辣、刺激性食物可引起血管扩张，促使前列腺充血。

参考文献：

[1]赵静.前列腺炎的危害有哪些[J].健康向导,2018,24(01):8.

[2]久坐好吗?办公室久坐的危害[J].吉林蔬菜,2017(09):41.

[3]姚娟.前列腺炎的6大危害解读[J].人人健康,2015(04):70.

[4]吴丽琴.前列腺炎应该如何护理和预防?[J].家庭生活指南,2020(04):118.