小男孩挂风扇睡觉，醒后脸被吹歪了？夏天降温要注意哪些？

最近一名小男孩，为了在睡觉的时候凉快一些，脖子上挂着风扇就睡着了，但是在睡醒后发现自己的脸被风扇吹歪了，也就是出现面瘫的情况，家人带着他治疗了半个多月才恢复。这条新闻已经上了热搜，并且还有上亿的点击量。
炎热夏季，也出了很多各种小风扇的类型，有手拿的，有挂脖的，方便人们外出使用。进入三伏天后，气温一个居高不下，大家都只想呆在空调屋里或者风扇下面，就像那位小男孩，睡觉也要带着风扇。

小小风扇为何会吹面瘫？
很多人肯定好奇，一个小小的风扇，风力也不大，怎么会吹成面瘫呢？而且夏天我们也是天天吹风扇，也没出现什么问题。
因为这个7岁的小男孩带着风扇睡觉，风扇一直朝着一个方向吹，到了局部的温度下降，这时这个部位的经络气血就会运行不畅，而且处于睡觉期间，自身的血液循环就会有点慢，这时就容易引起面瘫。

夏天降温要注意哪些事不能做
1.出汗很多的时候不要冲凉水澡
夏季很热，外出或者稍微一运动，就会出很多汗，或者进行了异常运动后，会大汗淋漓，身上黏糊糊的非常难受，这时就像冲个凉水澡凉快一下。
但是注意不能在大汗淋漓的时候，立马进行冲凉水澡，容易导致体表的毛孔闭合，体内的热量反而不容易散发出来，还容易发生感冒，甚至会引起心血管疾病的发生。

2.不要猛喝冰水或大量喝很多水
很多人就是要等到口渴了才着急喝水，特别口渴的时候就会买上一瓶冰镇饮料猛灌，这时会非常容易刺激到胃黏膜，甚至引起胃痛、腹泻的情况。
而且口渴的时候也不要着急一次大量喝很多水，这样会增加心脏的负担，严重就会引起心慌气短的情况。
在夏季也应该是小口的慢慢喝水，每天都应该保持一定的饮水量，尽量少喝冷饮。

3.夏季常喝啤酒并不可以解暑
冰镇啤酒也是夏季很多男性的最爱，以为喝上一瓶冰镇啤酒会降温解暑。对于喝酒他们能够找到很多理由和借口，其实喝酒并不能解暑，反而会刺激到血管扩张，加重口渴多汗的情况，甚至还会导致人变得头脑发胀，反应迟钝等现象。
而且常喝冰镇啤酒，还会刺激到肠胃，容易引发肠胃痉挛，一些人就会出现腹痛腹泻等，所以肠胃不好的尤其不要喝冰镇啤酒。

4.不要整天待在空调房里
三伏天很多地区的温度都超过了40度，他们整天都是待在空调房里，以为和可以降暑，其实白天晚上都开着空调吹，很容易引起空调病，比如出现关节疼痛，浑身不适，或者发生过敏哮喘等。
整天都待在空调屋里，不仅容易诱发呼吸道疾病，还会引起眼睛鼻子干涩情况，甚至肠胃也会跟着受凉，还会有可能引发女性月经的问题。所以不要认为一直在空调屋里就可以降暑。
 

参考文献：
[1]辛征文.夏季防暑降温小常识，新长征- 2016
[2]炎炎夏日如何防暑降温 这些误区你需要知道，吉林劳动保护 -2018