孕期4大苦，你经历过哪几样？对号入座吧

​怀孕后可以说意味着进入了大约10个月的“痛苦期”，不能正常吃饭，也不能好好地睡个囫囵觉。当然，这里说的痛苦只是生理上的，而对于大多数准妈妈而言，孕期也是令人激动的，兴奋的，因为即将迎来一个新生命。

但必须承认，孕期会给身体带来很多的不适症状。而这些不适症状，有些人的反应可能会比较大，而有些人的反应则不太明显。那么，孕期的4大苦，你经历过哪几个呢？

1、孕吐

在停经大约6周以后，大多数的女性会出现孕吐反应。只是每个准妈妈的反应都不同。有些人的孕吐反应比较大， 会吐得很多且次数频繁，有时会吐得出来酸水。

但每个人的症状都不尽相同，还是要根据每个人的体质来看。通常来说，孕期呕吐在3个月左右可逐渐减轻，但也有少数人可一直持续到孕中晚期。

2、便秘

随着孕期胎儿的发育长大，子宫也在不断增大。因此在怀孕早期，一些孕妇会逐渐出现尿频的症状，这主要是由于不断前倾增大的子宫向前压迫到了膀胱所导致，并不用过于担心。如果是在怀孕之前就有过痔疮的，建议最好在孕前就治疗好，而在孕后则应多吃蔬菜水果，多喝水，常走动，以期缓解痔疮的症状。

当然，对于孕期便秘的症状，也可以通过培养一个良好的排便习惯。比如固定一个排便时间，以及下意识地去训练排便。即使没有便意，到了排便时间后，也要去厕所排便，给大脑形成一个习惯性记忆，时间长了，就可诱导到了排便时间后，就可产生便意。

3、尿频

在怀孕的早期，由于子宫逐渐增大，准妈妈们可能会逐渐出现尿频的表现。大约在孕后12周左右，尿频的症状可逐渐消失。

但如果同时伴有尿急或尿痛症状，那么也要考虑是否存在泌尿系统感染的可能。这时，建议去医院做一些有关尿路常规的检查，如果确诊，则应及时消炎等治疗。

4、孕期水肿

大多数孕妇在妊娠后出现肢体水肿的情况，这主要是由于在妊娠6周以后，身体内的血容量逐渐增加。当怀孕8个月以后，体内的血容量达到高峰。而这种高水平的状态会一直持续到产后两周左右，才逐渐下降恢复到怀孕前的水平。

当血液增多时，血浆也会相应增加而超过血细胞的量。因此相对来说，血液的成分会被稀释，此时血浆白蛋白降低，导致血浆渗透压比孕前要低很多。此时，较多的水分从血液渗透到组织间液，就可造成下肢的水肿。当然，孕后子宫增大，压迫到下肢静脉，导致其血流受到影响，这也可造成下肢的浮肿。

不论孕期的妊娠反应重不重，作为准妈妈都要看自己实际的身体情况。比如妊娠剧吐，如果通过补液等治疗也收效甚微，或者说常规治疗无效，出现持续黄疸、持续蛋白尿、体温升高，持续在38℃以上、心动过速（≥120次/分）、伴发Wernicke综合征等危及孕妇生命时，则应考虑终止妊娠。