上火能喝牛奶吗?

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1.在长期的应用和观察中,对于上火能喝牛奶吗这个问题,答案始终是可以喝。再说,所谓“上火”,一般是指中医所说的“火气上炎”的症状,如目赤肿痛,口舌生疮,咽喉肿痛,头目生疖,或是指肝阳上亢所引起的头昏、面红等症状。

2.即使是长期饮用牛奶,都不会出现上述“上火”症状;如果出现,那是由于其他原因引起的,与喝牛奶毫无关系。可见,无论是从牛奶性质,还是从出现症状来看,喝牛奶都不会加重“上火”的症状。

3.牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和微量元素,具有很高的营养价值,对促进健康,提高体质具有良好作用。因此,不能因为担心上火能喝牛奶吗这类问题就不喝牛奶。

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