怀孕不简单，但也没那么难！医生说准备这些就够啦！

我们都知道，要一个宝宝是多么的不容易，所以说，想要宝宝之前一定要做好备孕工作。很多人认为备孕很简单，就在要孩子之前补补营养，然后停止避孕措施就好啦！

其实，备孕往往没有那么简单，很多准备要提前做好哟，尤其是以下这些准备，最好准备怀孕前三个月就要做好这些准备！

备孕都要准备啥？

准备一：测血铅

现在的环境污染比较严重，在不知不觉中可能就被重金属入侵，譬如铅污染。如果侵入体内的含量没有过重，很容易被大家忽略。因为即使你没有中毒，将来仍然会影响到孩子的发育。不要小看它，它能够导致宝宝多动症，情绪多变、自控能力差，甚至有贫血、长不高的后果。

准备二：少用化妆品

化妆是女性必不可少的一项工作。备孕期孕育期的女性一定要注意化妆品的选择。天然、无刺激、无香料等各种添加剂、化学物品的化妆品才能使用，甚至备孕和孕育期可以不用，因为化妆品很容易造成汞、铅超标，导致流产、早产、畸形儿等。

准备三：保持标准体重

过胖或者过瘦都会影响体内的分泌功能，不利受孕，甚至还会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病和腹泻的几率。过胖或者过瘦对准妈妈产后的恢复也不利，会增加患妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。

女人太瘦，脂肪不够正常数量时，就会出现内分泌紊乱，不易怀孕。太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。女人太胖同样也难怀孕，就算怀孕了也会出现各种风险。

准妈妈过度肥胖会导致孕期并发症增多。主要是妊娠高血压，其患病率为50%。另一个主要并发症是妊娠期糖尿病，肥胖准妈妈此病的患病率比一般准妈妈增加4倍。还有，肥胖使准妈妈发生流产、难产和死胎的可能性大大增加，新生儿的死亡率也明显高于正常体重的新生儿。

准备四：口腔检查

怀孕会让女性的生理发生许多变化，口腔疾病也会增加。如果孕前没有治愈口腔疾病，可能会给你的妊娠带来许多的隐患。计划怀孕前一定要关注龋病、牙周病、智齿冠周炎。

小小的孕前虫牙，若治疗不及时就可能发展成牙疼不算病，疼时要人命的牙髓炎;再发展下去，会导致影响咬合和进食的牙槽脓肿，甚至发展为化脓、发热、颌面部肿痛的间隙感染。