胃部反酸恶心想吐，你知道胃最怕这5件事么?

在这个快节奏的现代社会，“十胃九病”的情况一点都不夸张，尤其是很多吃的精细的人，反而更容易患胃病。

最常见的就是胃溃疡，胃溃疡患者常常会有消化不好、反酸、恶心、呕吐的症状，这种疾病主要由幽门螺旋杆菌感染、非甾体抗炎药、吸烟喝酒或者精神紧张所导致。

除了这些因素，胃部有反酸、恶心、呕吐问题的患者最好还不要做以下这些事。

首先是冷

有胃病的人在秋冬季节一定要注意保护，这个时节是胃病的高发期。

寒冷的季节进食生冷的食物会让胃消化能力降得更低，这样很容易引发胃痛，加重病情。

第二是多

吃得太多不仅不会给身体补充营养，反而会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液的分泌增加，分泌能力加大会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，从而造成消化功能的紊乱。

所以吃饭不能太饱，七分饱就好。

第三是少

有的人为了减肥一顿吃很少的东西，这样很容易就患上了胃溃疡。

不能多吃也千万不要少吃，否则胃部分泌出的胃酸没有食物可消化就会损伤食管和胃肠黏膜，严重的话还会形成溃疡。

第四是忍

胃病是个不大不小的病，很多有反酸、恶心症状的患者往往不重视，认为自己买点药止住胃疼就算好了。

还有甚者，直到胃出血了才去看医生，这样是不对的，胃有毛病可千万不能拖，小病拖成大病，如果引发了胃癌可就后悔莫及了。

第五是晚

八九点钟之后才吃晚饭是一种非常伤胃的行为，不按时吃饭也容易导致消化性溃疡。

有这种情况的患者多半是患上了胃病，胃病说大不大，说小不小，但仍然要引起重视，因为任何大病都是由小病发展而来的，保护好自己的胃才能健康生活每一天!